Evde Yapılabilecek 6 Temel Egzersiz
Bir türlü bitmeyen karantina döneminde siz de spor salonlarına gitmekten çekiniyor musunuz? Bir yandan da evdeki hareketsizliğinizden rahatsız mısınız? Sizin için hazırladığımız en temel…
Sağlıklı Beslenmek İçin Yapılabilecek 5 Şey
Sağlıklı beslenmek ve yalnızca vücudunuza fayda sağlayacak gıdalar tüketmek istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Bu yazımızda sizlere yol göstermek için sıraladığımız 5 önemli…
Yüz Şekline Göre Gözlük Seçimi İpuçları
Binlerce farklı güneş gözlüğü modeli olmasının sebeplerinden biri çeşitlilik yaratmaksa diğeri de herkesin yüz şekline uygun güneş gözlüğü seçimi yapabilmesini sağlamaktır. Peki siz kullandığınız…
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler
Mevsimsel hastalıklara olduğu gibi aslında tüm hastalıklara karşı da önlem almak amacıyla yapılacak en iyi şey, bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Bu gücü elde etmenin yolu…
Daha İyi Bir Uyku İçin 4 Öneri
Kendinizi gün boyunca uykusuz ve yorgun mu hissediyorsunuz? Buna rağmen geceleri uykuya dalmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Öyleyse yaşadığınız uyku probleminin nedeni aşağıda saydıklarımızdan biri…
Günlük Giyimde Spor Şıklık: Yelek Kombinleri
Birçoğumuza göre sportif şıklık eşittir pratik ve kolay kombinlenebilen şıklık demek... Bahar ve kış aylarında bunu en basit yoldan elde etmenin koşullarından biri ise…
Ayak Bakımı İpuçları
Yılın her zamanında aksatmadan yapılması gereken bakımlardan biri de ayak bakımı şüphesiz... Ancak halen pek çoğumuzun gereken değeri vermediği ayaklar için artık bir şeyler…
Yağmurlu Havalar İçin Kombin Önerileri
Kimisi için romantik bir an yaratmak adına iyi bir fırsat kimisi için ise günü mahveden bir işkenci haline gelen yağmurlu günler, sanıyoruz ki bizim…
Kış Ayları İçin Cilt Bakım İpuçları
Soğuklar iyice bastırdı. Artık bakım rutinini yeniden planlamanın da vakti geldi. Peki siz kışın cilt bakımı için gereken hazırlıkları yaptınız mı? Eğer hala ne…
Sonbahar Tarzı: Trençkot Modelleri
Sonbahar tarzınızı trençkot modelleriyle oluşturmaya hazır olun! Her bahar olduğu gibi bu sezonda da her biri güncel trendler eşliğinde tasarlanmış birbirinden güzel modellerden oluşan…