Doğru Saç Stili Nasıl Seçilir?
Saçlarınızı nasıl toplarsanız toplayın ya da nasıl kestirirseniz kestirin; bir türlü kendinize yakıştıramıyor musunuz? Büyük ihtimalle yanlış bir saç stili deniyorsunuz. Bu yazımızda sizi…
Organik Beslenmenin Faydaları
Hepimiz çok uzun zamandır organik beslenmenin çok daha faydalı olduğunu, hatta sağlıklı beslenebilmek için organik gıdalar tüketmenin şart olduğunu duyuyoruz. Ancak organik ürünlerin günümüz…
Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları
Vücudunuzdaki fazlalıklardan kurtulmak istiyor ama bunu sağlıklı yöntemlerle yapmak istiyorsanız, doğru yerdesiniz! Şok diyetlerle uğraşmadan, aç kalmadan ve metabolizmanızın normal işleyişini bozmadan zayıflamanızı sağlayacak…
Evde Yapılabilecek 6 Temel Egzersiz
Bir türlü bitmeyen karantina döneminde siz de spor salonlarına gitmekten çekiniyor musunuz? Bir yandan da evdeki hareketsizliğinizden rahatsız mısınız? Sizin için hazırladığımız en temel…
Sağlıklı Beslenmek İçin Yapılabilecek 5 Şey
Sağlıklı beslenmek ve yalnızca vücudunuza fayda sağlayacak gıdalar tüketmek istiyor ancak nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Bu yazımızda sizlere yol göstermek için sıraladığımız 5 önemli…
Yüz Şekline Göre Gözlük Seçimi İpuçları
Binlerce farklı güneş gözlüğü modeli olmasının sebeplerinden biri çeşitlilik yaratmaksa diğeri de herkesin yüz şekline uygun güneş gözlüğü seçimi yapabilmesini sağlamaktır. Peki siz kullandığınız…
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Besinler
Mevsimsel hastalıklara olduğu gibi aslında tüm hastalıklara karşı da önlem almak amacıyla yapılacak en iyi şey, bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Bu gücü elde etmenin yolu…
Daha İyi Bir Uyku İçin 4 Öneri
Kendinizi gün boyunca uykusuz ve yorgun mu hissediyorsunuz? Buna rağmen geceleri uykuya dalmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Öyleyse yaşadığınız uyku probleminin nedeni aşağıda saydıklarımızdan biri…
Günlük Giyimde Spor Şıklık: Yelek Kombinleri
Birçoğumuza göre sportif şıklık eşittir pratik ve kolay kombinlenebilen şıklık demek... Bahar ve kış aylarında bunu en basit yoldan elde etmenin koşullarından biri ise…
Ayak Bakımı İpuçları
Yılın her zamanında aksatmadan yapılması gereken bakımlardan biri de ayak bakımı şüphesiz... Ancak halen pek çoğumuzun gereken değeri vermediği ayaklar için artık bir şeyler…